Dấu hiệu cho thấy đau mỏi không còn là chuyện giãn cơ: tê lan, yếu cơ, đau sau chấn thương và lúc cần cấp cứu.
Khi nào cần đi khám
Mỏi cổ đơn thuần nằm ở cổ vai gáy. Tê, châm chích lan xuống bàn tay, ngón tay, nhất là kèm yếu tay, cầm rơi đồ, là lúc nên đi khám thay vì giãn cơ mạnh hơn.
Khi nào cần đi khám
Đau lưng do ngồi lâu thường đỡ khi đi lại. Đau lan xuống chân quá đầu gối, tê bàn chân, chân yếu, hay vấp là dấu hiệu nên đi khám sớm, không tự giãn cơ chờ hết.
Khi nào cần đi khám
Đau lưng kèm tê quanh hậu môn, bẹn hoặc bí tiểu, tiểu không tự chủ là dấu hiệu phải đi cấp cứu ngay, vì dây thần kinh điều khiển bàng quang có thể đang bị chèn
Khi nào cần đi khám
Đau tức vai trái, ngực lan xuống tay khi leo cầu thang, bê đồ, kèm khó thở, vã mồ hôi có thể là dấu hiệu tim. Gọi 115 ngay, đừng ngồi chờ giãn cơ cho đỡ.
Khi nào cần đi khám
Xoay cổ mà chóng mặt quay cuồng, nhìn đôi, nói khó, tê mặt hay đau đầu dữ dội đột ngột thì dừng giãn cơ và đi cấp cứu. Chóng mặt lặp lại khi đổi tư thế cũng nên
Khi nào cần đi khám
Đau sau ngã, va đập, tai nạn có thể là rạn xương, rách dây chằng, chảy máu trong cơ. Giãn cơ, xoa bóp, bẻ nắn dễ làm nặng thêm; trước hết xem có cần đi khám khô
Khi nào cần đi khám
Ngồi lâu làm khớp cứng nhưng không làm khớp sưng nóng đỏ. Khớp sưng nóng, đau về đêm không đỡ khi nằm nghỉ, kèm sốt, sụt cân là lý do đi khám, có khi ngay trong
Khi nào cần đi khám
Kể rõ đau ở đâu, lan tới đâu, từ khi nào, kiểu đau, điều làm tăng giảm và dấu hiệu kèm như tê, yếu, sốt. Mang danh sách thuốc, kết quả cũ và ghi chép một hai tu
Khi nào cần đi khám
Tiếng rắc khi bẻ cổ không có nghĩa xương đã vào chỗ. Nắn vặn cổ ở cơ sở không phép có rủi ro hiếm mà nặng với mạch máu, gãy xương khi loãng xương, làm chậm việc
Khi nào cần đi khám
Dầu nóng, cao dán, máy massage cổ giúp giảm khó chịu tạm thời, không sửa nguyên nhân, không thay việc đi khám. Cẩn thận bỏng da, trẻ nhỏ nuốt dầu và máy xung đi
