#xoa bóp

Đau sau ngã, va đập, tai nạn: vì sao đừng tự giãn cơ hay xoa bóp

Đau sau ngã, va đập, tai nạn có thể là rạn xương, rách dây chằng, chảy máu trong cơ. Giãn cơ, xoa bóp, bẻ nắn dễ làm nặng thêm; trước hết xem có cần đi khám khô