Cổ vai gáy
Gió điều hoà, quạt thổi thẳng vào gáy có làm cứng cổ không
Gió lạnh thổi thẳng vào gáy làm ta rụt vai, cổ vai dễ cứng mỏi hơn, nhưng chưa có bằng chứng gió tự gây bệnh ở cổ. Cách dùng quạt, điều hoà và lúc phải cấp cứu.
#đột quỵ
Cổ vai gáy
Khi nào cần đi khám
Tê tay lan xuống ngón khi mỏi cổ: dấu hiệu không còn là mỏi cơ
Mỏi cổ đơn thuần nằm ở cổ vai gáy. Tê, châm chích lan xuống bàn tay, ngón tay, nhất là kèm yếu tay, cầm rơi đồ, là lúc nên đi khám thay vì giãn cơ mạnh hơn.
Khi nào cần đi khám
Chóng mặt, nhức đầu dữ dội khi xoay cổ: lúc không nên tự giãn cơ
Xoay cổ mà chóng mặt quay cuồng, nhìn đôi, nói khó, tê mặt hay đau đầu dữ dội đột ngột thì dừng giãn cơ và đi cấp cứu. Chóng mặt lặp lại khi đổi tư thế cũng nên